Schema/boka  
Nyheter  
Ny medlemsavgift!
Såklart är vi glada att ni redan vill säkra en plats 2018! Vi vill informera om att medlemsavgiften, efter ett beslut på Årsmötet, beslutades till 200kr för 2018.Läs mer >>
Bonus- och gästpass!
Glöm inte att kika efter våra bonus- och gästpass på vår anslagstavla vid entrén. Välkomna!Läs mer >>
MEDLEM
Förmåner för dig...Läs mer >>
Skriv till oss!
Har du frågor, synpunkter eller bara vill ge positiv feedback så får du gärna skriva några rader i vår gästbok! Läs mer >>

                                                             Jul- och Nyårsschema 2017/2018

                                                                             18/12-7/1 

                                                                (med reservation för ändringar)

MÅNDAG 18/12

17.00-18.00          Jympa soft                                     Stora hallen                       Karin

16.45-17.45          CG                                                 Multihallen                         Inga-Lill

18.00-19.00          IW 55 med julmusik                       IW-hallen                           Inga-Lill

18.00-19.00          Skivstång                                       Multihallen                         Sofie

18.00-19.00          Yoga                                               Stora hallen                      Tina

19.00-20.15          IW /CG 75                                      IW-/Multihallen                  Gunilla

20.00-21.00          IW Intervall                                     IW-hallen                           Linda V

TISDAG 19/12

17.00-18.00          IW distans 55                                IW-hallen                            Helene

17.15-18.00          CG 40                                            Multihallen                         Marlene

17.15-18.15          Core                                               Stora hallen                       Sofie

18.00-19.15          Open gym                                      Multihallen

18.00-19.00          IW soft 50                                      IW-hallen                           Jenny

18.15-19.15          Jympa medel                                 Stora hallen                       Andrea

18.15-19.15          Löpning                                          Ute                                     Anne

ONSDAG 20/12

06.45-07.30          IW 45                                              IW-hallen                           Anna

17.00-18.00          Power Hour                                    Stora hallen                       Anneli

17.00-18.00          IW Intervall 55                                IW-hallen                           Anna

18.00-19.00          CG                                                  Multihallen                         Anne

18.00-19.00          IW spurt 55                                     IW-hallen                           Gunilla

18.00-19.00          Jympa medel                                  Stora hallen                       Mats 

TORSDAG 21/12

16.45-18.00          IW/CG                                             IW-/Multihallen                   Inga-Lill

17.00-18.00          Jympa soft                                      Stora hallen                        Karin

18.00-19.00          Cirkelfys                                          Multihallen                          Linda M

18.15-19.00          IW soft 40                                        IW-hallen                           Jenny

19.00-20.00          CGX                                                Multihallen                         Jenny

FREDAG 22/12

16.30-17.30          IW intervall 55                                 IW-hallen                            Anna

16.30-17.30          Open gym                                       Multihallen

17.30-18.30          TABATA JULSPECIAL                    Multihallen                          Jenny 

LÖRDAG 23/12

09.00-10.15          IW/CG X                                         Multi/IW-hallen                     Linda V/ Jenny

10.30-11.30          IW 55 JULSPECIAL                        IW-hallen                             Peter

SÖNDAG Julafton

08.30-09:30          CG                                                  Multihallen                           Anne

09.00-10.00          Jympa JULSPECIAL                       Stora hallen                        Anne-Sophie

09.30-10.30          Power Hour                                     Multihallen                          Anneli

10.00-11.00           "Juljogging"                                    Östervångsparken              Anne

MÅNDAG 25/12   STÄNGT!

TISDAG 26/12

10.00-11.00          IW Intervall 55                                 IW-hallen                            Peter

10.00-11.00          Yoga                                                Stora hallen                        Tina

11.00-12.00          Skivstång                                         Multihallen                          Peter

12.30-13.30          Löpning                                            Ute                                     Anne

ONSDAG 27/12

18.00-19.00          IW spurt 55                                       IW-hallen                           Gunilla

18.00-19.00          Jympa medel                                    Stora hallen                       Mats

18.00-19.00          Open gym                                         Multihallen

TORSDAG 28/12

17.00-18.00          IW Intervall 55                                   IW-hallen                          Sandra

17.00-18.00          Jympa soft                                        Stora hallen                       Karin

17.00-18.00          Open gym                                         Multihallen

18.00-19.00          CGX                                                  Multihallen                         Anne

FREDAG 29/12

16.30-17.30          IW intervall 55                                   IW-hallen                           Anna

16.30-17.30          Open gym                                         Multihallen

LÖRDAG 30/12

09.00-10.15          IW 75                                                IW-hallen                           Helene

SÖNDAG Nyårsafton

09.00-10.00         CG                                                     Multihallen                         Anne

10.00-11.15         Nyårs explosion 75                            IW/Stora hallen                  Linda V/Helene

                            IW/styrkeintervaller/rörlighet

MÅNDAG 1/1      STÄNGT!

TISDAG 2/1

17.15-18.15          Core                                                  Stora hallen                       Sofie

18.00-18.50          IW soft 50                                          IW-hallen                           Anette

18.00-19.00          Step                                                  Multihallen                          Anne-Sophie

18.15-19.15          Jympa medel                                    Stora hallen                        Andrea

ONSDAG 3/12 

06.45-07.30          IW 45                                                IW-hallen                           Anna

17.00-18.00          IW distans 55                                    IW-hallen                           Helene

17.00-19.00          Open gym                                         Multihallen                       

18.00-19.00          IW spurt 55                                       IW-hallen                           Gunilla

18.00-19.00          Jympa medel                                    Stora hallen                       Mats

TORSDAG 4/12

17.00-18.00          IW distans 55                                   IW-hallen                           Inga-Lill

17.00-18.00          Jympa soft                                       Stora hallen                       Karin

17.00-18.00          CG                                                   Multihallen                         Marlene

18.00-19.00          Cirkelfys                                           Multihallen                         Linda M

19.00-20.00          IW Intervall 55                                  IW-hallen                           Sandra

FREDAG Trettondedagsafton

16.30-17.30          IW intervall 55                                  IW-hallen                            Anna

17.30-18.30          CG go                                              Multihallen                          Marlene

LÖRDAG 6/1       STÄNGT!

SÖNDAG 7/1

09.00-10.00          CG                                                   Multihallen                         Marlene

10.00-11.10          IW Spurt 70                                      IW-hallen                           Anette

16.00-17.00          Power Hour                                      Stora hallen                       Carin

16.00-18.00          Open gym                                        Multihallen

17.00-18.00          IW distans 55                                   IW-hallen                           Linda V

17.00-18.00          Jympa medel                                   Stora hallen                       Andrea

 

 

 

Öppettider:  

Från 20 augusti 2017

Måndag:  16.30-21.00

Tisdag:    16.45-20.00

Onsdag:  16.30-20.30

Torsdag:  16.30-20.30

Fredag:   16.30-18.30

Lördag:    08.30-10.15

Söndag:   08.30-11.30 och 15.30-18.00

(med reservation för ändringar)

Följ oss på Facebook  
Följ oss på Instagram