Schema/boka  
Nyheter  
NY HEMSIDA!
Den 29/5 kommer vi att lansera en ny hemsida. Vi hoppas att övergången kommer att bli så smidig som möjligt. Enligt den nya dataskyddsförordningen (GDPR), som träder i kraft den 25/5, har vi även ett uppdaterat bokningssystem. Ni loggar in som vanligt med ert kortnummer och medlemsnummer. Läs mer >>
NYA TIDER!
Fr.o.m vecka 14 startar morgonpasset på onsdagar 06.45 och kombipassen på lördagar startar 09.00. Välkomna!Läs mer >>
Bonus- och gästpass!
Glöm inte att kika efter våra bonus- och gästpass på vår anslagstavla vid entrén. Välkomna!Läs mer >>
Skriv till oss!
Har du frågor, synpunkter eller bara vill ge positiv feedback så får du gärna skriva några rader i vår gästbok! Läs mer >>

                                                             Jul- och Nyårsschema 2017/2018

                                                                             18/12-7/1 

                                                                (med reservation för ändringar)

MÅNDAG 18/12

17.00-18.00          Jympa soft                                     Stora hallen                       Karin

16.45-17.45          CG                                                 Multihallen                         Inga-Lill

18.00-19.00          IW 55 med julmusik                       IW-hallen                           Inga-Lill

18.00-19.00          Skivstång                                       Multihallen                         Sofie

18.00-19.00          Yoga                                               Stora hallen                      Tina

19.00-20.15          IW /CG 75                                      IW-/Multihallen                  Gunilla

20.00-21.00          IW Intervall                                     IW-hallen                           Linda V

TISDAG 19/12

17.00-18.00          IW distans 55                                IW-hallen                            Helene

17.15-18.00          CG 40                                            Multihallen                         Marlene

17.15-18.15          Core                                               Stora hallen                       Sofie

18.00-19.15          Open gym                                      Multihallen

18.00-19.00          IW soft 50                                      IW-hallen                           Jenny

18.15-19.15          Jympa medel                                 Stora hallen                       Andrea

18.15-19.15          Löpning                                          Ute                                     Anne

ONSDAG 20/12

06.45-07.30          IW 45                                              IW-hallen                           Anna

17.00-18.00          Power Hour                                    Stora hallen                       Anneli

17.00-18.00          IW Intervall 55                                IW-hallen                           Anna

18.00-19.00          CG                                                  Multihallen                         Anne

18.00-19.00          IW spurt 55                                     IW-hallen                           Gunilla

18.00-19.00          Jympa medel                                  Stora hallen                       Mats 

TORSDAG 21/12

16.45-18.00          IW/CG                                             IW-/Multihallen                   Inga-Lill

17.00-18.00          Jympa soft                                      Stora hallen                        Karin

18.00-19.00          Cirkelfys                                          Multihallen                          Linda M

18.15-19.00          IW soft 40                                        IW-hallen                           Jenny

19.00-20.00          CGX                                                Multihallen                         Jenny

FREDAG 22/12

16.30-17.30          IW intervall 55                                 IW-hallen                            Anna

16.30-17.30          Open gym                                       Multihallen

17.30-18.30          TABATA JULSPECIAL                    Multihallen                          Jenny 

LÖRDAG 23/12

09.00-10.15          IW/CG X                                         Multi/IW-hallen                     Linda V/ Jenny

10.30-11.30          IW 55 JULSPECIAL                        IW-hallen                             Peter

SÖNDAG Julafton

08.30-09:30          CG                                                  Multihallen                           Anne

09.00-10.00          Jympa JULSPECIAL                       Stora hallen                        Anne-Sophie

09.30-10.30          Power Hour                                     Multihallen                          Anneli

10.00-11.00           "Juljogging"                                    Östervångsparken              Anne

MÅNDAG 25/12   STÄNGT!

TISDAG 26/12

10.00-11.00          IW Intervall 55                                 IW-hallen                            Peter

11.00-12.00          Skivstång                                         Multihallen                          Peter

12.30-13.30          Löpning                                            Ute                                     Anne

16.00-17.00          Yoga                                                 Stora hallen                       Tina

ONSDAG 27/12

18.00-19.00          IW spurt 55                                       IW-hallen                           Gunilla

18.00-19.00          Jympa medel                                    Stora hallen                       Mats

18.00-19.00          Open gym                                         Multihallen

TORSDAG 28/12

17.00-18.00          IW Intervall 55                                   IW-hallen                          Sandra

17.00-18.00          Jympa soft                                        Stora hallen                       Karin

17.00-18.00          Open gym                                         Multihallen

18.00-19.00          CGX                                                  Multihallen                         Anne

FREDAG 29/12

16.30-17.30          IW intervall 55                                   IW-hallen                           Anna

16.30-17.30          Open gym                                         Multihallen

LÖRDAG 30/12

09.00-10.15          IW 75                                                IW-hallen                           Helene

SÖNDAG Nyårsafton

09.00-10.00         CG                                                     Multihallen                         Anne

10.00-11.15         Nyårs explosion 75                            IW/Stora hallen                  Linda V/Helene

                            IW/styrkeintervaller/rörlighet

MÅNDAG 1/1      STÄNGT!

TISDAG 2/1

17.15-18.15          Core                                                  Stora hallen                       Sofie

18.00-18.50          IW soft 50                                          IW-hallen                           Anette

18.00-19.00          Step                                                  Multihallen                          Anne-Sophie

18.15-19.15          Jympa medel                                    Stora hallen                        Andrea

ONSDAG 3/12 

06.45-07.30          IW 45                                                IW-hallen                           Anna

17.00-18.00          IW distans 55                                    IW-hallen                           Helene

17.00-19.00          Open gym                                         Multihallen                       

18.00-19.00          IW spurt 55                                       IW-hallen                           Gunilla

18.00-19.00          Jympa medel                                    Stora hallen                       Mats

TORSDAG 4/12

17.00-18.00          IW distans 55                                   IW-hallen                           Inga-Lill

17.00-18.00          Jympa soft                                       Stora hallen                       Karin

17.00-18.00          CG                                                   Multihallen                         Marlene

18.00-19.00          Cirkelfys                                           Multihallen                         Linda M

19.00-20.00          IW Intervall 55                                  IW-hallen                           Sandra

FREDAG Trettondedagsafton

16.30-17.30          IW intervall 55                                  IW-hallen                            Anna

17.30-18.30          CG go                                              Multihallen                          Marlene

LÖRDAG 6/1       STÄNGT!

SÖNDAG 7/1

09.00-10.00          CG                                                   Multihallen                         Marlene

10.00-11.10          IW Spurt 70                                      IW-hallen                           Anette

16.00-17.00          Power Hour                                      Stora hallen                       Carin

16.00-18.00          Open gym                                        Multihallen

17.00-18.00          IW distans 55                                   IW-hallen                           Linda V

17.00-18.00          Jympa medel                                   Stora hallen                       Andrea

 

 

 

Öppettider:  

Från 8 januari 2018

(med reservation för ändringar)

Måndag:  15.15-21.00

Tisdag:    16.30-20.00

Onsdag:  16.30-20.00

Torsdag:  16.15-20.00

Fredag:   16.00-18.15

Lördag:    09.30-11.00

Söndag:   08.30-11.15 och 15.30-18.30

Receptionen öppnar 30 minuter innan varje pass och är bemannad fram tills passets start. Detta gäller ej morgonpasset.

Följ oss på Facebook  
Följ oss på Instagram