Schema/boka  
Nyheter  
NY HEMSIDA!
Den 29/5 kommer vi att lansera en ny hemsida. Vi hoppas att övergången kommer att bli så smidig som möjligt. Enligt den nya dataskyddsförordningen (GDPR), som träder i kraft den 25/5, har vi även ett uppdaterat bokningssystem. Ni loggar in som vanligt med ert kortnummer och medlemsnummer. Läs mer >>
NYA TIDER!
Fr.o.m vecka 14 startar morgonpasset på onsdagar 06.45 och kombipassen på lördagar startar 09.00. Välkomna!Läs mer >>
Bonus- och gästpass!
Glöm inte att kika efter våra bonus- och gästpass på vår anslagstavla vid entrén. Välkomna!Läs mer >>
Skriv till oss!
Har du frågor, synpunkter eller bara vill ge positiv feedback så får du gärna skriva några rader i vår gästbok! Läs mer >>

                                                VÅRSCHEMA 2018

                                                        8/1- 17/6

                                            (med reservation för ändringar)

 MÅNDAG

15.45-16.45      Indoor walking distans 55                  Inga-Lill                                           Lilla hallen

16.45-17.45      Cirkelgym                                           Inga-Lill                                           Multihallen

17.00-18.00      Jympa soft                                          Karin                                               Stora hallen

18.00-19.00      Skivstång maxa                                  Sofie                                               Multihallen

18.00-19.00      Yoga                                                   Annette/Madde                               Stora hallen

18.00-19.00      Indoor walking distans  55                 Sandra                                            Lilla hallen

19.00-20.15      Box  75                                               Maria                                              Stora hallen

19.05-20.20      Kombinationspass                              Gunilla                                            Lilla hallen/Multihallen

 

TISDAG

17.00-18.00      Cirkelgym                                           Marlene                                           Multihallen

17.15-18.15      Core                                                   Sofie                                                Stora hallen

18.00-19.00      Indoor walking soft 50                        Anette                                              Lilla hallen

18.00-19.00      Familjefys                                           varierande                                       Multihallen

18.15-19.15      Löpning                                              Anne                                                Östervångsparken

18.15-19.15      Jympa medel                                      Andrea                                             Stora hallen

 

ONSDAG

06.45-07.30      Indoor walking soft 45                         Anna                                               Lilla hallen

10.00-11.00      Cirkelgym soft                                     Jenny/Anne/Inga-Lill                       Multihallen

17.15-18.00      Cirkelgym 40                                       Marlene                                          Multihallen

18.00-19.00      Cirkelfys                                              Linda M                                           Multihallen

18.00-19.10      Indoor walking spurt 70                      Gunilla                                             Lilla hallen

18.00-19.00      Jympa medel                                      Mats                                                Stora hallen

19.05-20.05      Skivstång                                            Peter                                               Multihallen

 

 TORSDAG

16.45-18.00      Kombinationspass                              Inga-Lill                                            Multihallen/ Lilla hallen

17.00-18.00      Jympa soft                                          Karin                                                Stora hallen

18.00-19.00      Dansskolan                                        Cissi                                                 Stora hallen

18.00-19.00      Step explode                                      Anne-Sophie                                    Multihallen

18.15-19.00      Indoor walking soft 40                        Amanda                                           Lilla hallen

19.00-20.00      Indoor walking distans 55                   Linda V                                            Lilla hallen

19.00-20.00      Cirkelgym X                                        Jenny                                               Multihallen

 

FREDAG

12.00-12.45      Indoor walking distans 45                  Helene J                                          Lilla hallen

16.30-17.30      Indoor walking intervall 55                 Anna                                                Lilla hallen

17.15-18.15      Fredagsfys                                         varierande

Power Hour/Sport Athletics/Tabata/Cirkelgym intervall/Intervall flex/skivstång

 LÖRDAG

09.00-10.15      Kombinationspass                             varierande                                       Lilla hallen/Multihallen

10.00-11.00      Familjejympa                                     varierande                                       Stora hallen

 

SÖNDAG

09.00-10.00      Cirkelgym                                          Anne                                                Multihallen

10.00-11.15      Indoor walking spurt  70                    Anette                                              Lilla hallen

10.30-11.30      Löpning                                             Anne                                                Östervångsparken

16.00-17.00      Power hour                                       Carin                                                Stora hallen

17.30-18.30      Indoor walking flow                           Peter                                                Lilla hallen

17.30-18.30      Jympa medel                                    Mats/Andrea                                    Stora hallen

Öppettider:  

Från 8 januari 2018

(med reservation för ändringar)

Måndag:  15.15-21.00

Tisdag:    16.30-20.00

Onsdag:  16.30-20.00

Torsdag:  16.15-20.00

Fredag:   16.00-18.15

Lördag:    09.30-11.00

Söndag:   08.30-11.15 och 15.30-18.30

Receptionen öppnar 30 minuter innan varje pass och är bemannad fram tills passets start. Detta gäller ej morgonpasset.

Följ oss på Facebook  
Följ oss på Instagram